書き溜め日記

社会人。日常を綴ってます。

時間に追われた時、深呼吸。

 

ふぅーーと深く呼吸をする。
嫌な事も一緒にだしちゃうのだ。

 

頭が嫌なことでいっぱいになったとき、自分のことを1ついい所を言う。

 

私って思いやりがあってやさしー!

今日はあの人に気を遣ってあげたえらいー!

仕事かなりがんばってたえらいー!


自惚れでも構わない。いい所を決めるのは私だし、私が1番ワタシをわかっている。

 

いい気持ちのまま、湯船に浸かりまったりする。
時間に追われる生活は疲れる。

 

 


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