ふぅーーと深く呼吸をする。嫌な事も一緒にだしちゃうのだ。 頭が嫌なことでいっぱいになったとき、自分のことを１ついい所を言う。 私って思いやりがあってやさしー！ 今日はあの人に気を遣ってあげたえらいー！ 仕事かなりがんばってたえらいー！ 自惚れで…